養花種草，看書練字，這種生活對于現代都市人來說，好像都是很遙遠的事情了。人們很難再擁有這種閑情雅致，也更習慣于快餐式的消費和生活方式。不知不覺中，很多不健康的習慣開始影響著我們的身體健康，消磨著我們的生活情趣。

其實，養花是很陶冶性情的一件事。也不需要占據很大空間，可以直接養在室內。不僅裝飾了屋子，更有益于身體健康。

那么，有什么花適合在室內養？小編來跟你一一介紹。

1:君子蘭:釋放氧氣.吸收煙霧的清新劑 一株成年的君子蘭，一晝夜能吸收1立升空氣,釋放80%的氧氣，在極其微弱的光線下也能發生光合作用。它在夜里不會散發二氧化碳.在十幾平方米的室內有兩三盆君子蘭就可以把室內的煙霧吸收掉.特別是北方寒冷的冬天,由于門窗緊閉,室內空氣不流通,君子蘭會起到很好的調節空氣的作用.保持室內空氣清新. 

2：非洲茉莉：產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用。可使人放松、有利于睡眠，還能提高工作效率。

3：白掌：抑制人體呼出的廢氣,如氨氣和丙酮.同時它也可以過濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸發速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。

4：銀皇后：以它獨特的空氣凈化能力著稱：空氣中污染物的濃度越高，它越能發揮其凈化能力！因此它非常適合通風條件不佳的陰暗房間。

5：鐵線蕨：每小時能吸收大約20微克的甲醛，因此被認為是最有效的生物"凈化器"。成天與油漆、涂料打交道者，或者身邊有喜好吸煙的人，應該在工作場所放至少一盆蕨類植物。另外，它還可以抑制電腦顯示器和打印機中釋放的二甲苯和甲苯。

6:鴨腳木：給吸煙家庭帶來新鮮的空氣。葉片可以從煙霧彌漫的空氣中吸收尼古丁和其他有害物質，并通過光合作用將之轉換為無害的植物自有的物質。另外，它每小時能把甲醛濃度降低大約9毫克。

7:吊蘭:能吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛. 吊蘭能在微弱的光線下進行光合作用,吊蘭能吸收空氣中的有毒有害氣體,一盆吊蘭在8~10平米的房間就相當于一個空氣凈化器.一般在房間內養1~2盆吊蘭, 能在24小時釋放出氧氣,同時吸收空氣中的甲醛,苯乙烯,一氧化碳,二氧化碳等致癌物質.吊蘭對某些有害物質的吸收力特別強,比如空氣中混合的一氧化碳和甲醛分別能達到95%和85%.吊蘭還能分解苯,吸收香煙煙霧中的尼古丁等比較穩定的有害物質.所以吊蘭又被稱為室內空氣的綠色凈化器.

8:蘆薈:一盆蘆薈相當于九臺生物空氣清潔器 盆栽蘆薈有空氣凈化專家的美譽.一盆蘆薈就等于九臺生物空氣清潔器,可吸收甲醛,二氧化 歷史老照片不能說的秘密慈禧軍閥明末清初文革晚清碳,二氧化硫.一氧化碳等有害物質.尤其對甲醛吸收特別強.在4小時光照條件下..一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛,還能殺滅空氣中的有害微生物,并能吸附灰塵,對凈化居室環境有很大作用.當室內有害空氣過高時蘆薈的葉片就會出現斑點.這就是求援信號.只要在室內再增加幾盆蘆薈.室內空氣質量又會趨于正常. 

如果你也感覺生活中色彩單調，如果你也感覺壓抑焦慮。養幾盆適合放在室內的花或許是個不錯的選擇呢。